ÉTICA 7°

ETICA 7°

PERIODO 1

 

AUTOESTIMA, AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOCONCEPTO

1.       ¿Qué entiendes por autoestima?

2.       ¿Por qué es importante la autoestima en el desarrollo de una persona?

3.       ¿Qué entiendes por autoconocimiento?

4.       ¿Qué entiendes por autoconcepto?

5.       ¿Qué conoces de ti mismo?

6.       ¿Qué concepto das de tu persona?

7.       ¿Te quieres y aceptas como eres? ¿Por qué? 

8.       ¿Qué no te gusta de ti? ¿Cómo lo cambiarias o mejorarías?

 MI, YO MISMO, Y YO

1.       Completa la siguiente información:

Mi nombre es _________________

Tengo ______ años

Mi color favorito es _______________________

Mi animal favorito es ___________________

Mi actividad o deporte favorito es _____________________

Tengo habilidades para _________________________

Mis defectos son ______________________________

2.      Representa con dibujos los siguientes enunciados:

Ø  Estas son las cosas que me gusta hacer

Ø  Estos son algunos de mis estados de ánimo

Ø  Esta es mi familia

Ø  Así es como soy cuando estoy contento

Ø  Este es mi lugar favorito

Ø  Si yo tuviera un deseo, sería que…

Ø   Estos son algunos de mis amigos 

Actividad:

1.       Dibuja algo en lo que eres bueno y que te hace sentir muy orgulloso

2.       Dibújate como eres, de cuerpo entero, con aquellas cosas que te gustan de ti y las que no te agradan tanto. En la parte de abajo escribe tus cualidades y una frase que te identifique.

3.       Escribe aquellos sentimientos que tienes sobre ti mismo. Incluye experiencias felices, descubrimientos sobre tus capacidades y las cosas que te gustaría lograr

4.       Busca imágenes, frases y palabras de cosas que te gustan, que te representan y cosas que te gustarían en el futuro. (en un octavo de cartulina) 

La autoconfianza

La búsqueda de una mejor calidad de vida y de la felicidad es el objetivo para llevar a cabo, independientemente del escenario que nos toque vivir. Y en el actual contexto de crisis, debemos aprender las técnicas que nos permitan afrontar los tiempos difíciles con optimismo y asertividad. Porque si uno sabe cómo plantearse los retos y las metas, puede conseguirlo.

Actividad

1.      Explica con tus palabras y con un ejemplo el siguiente pensamiento: “El éxito es lo que nos da confianza para poner en práctica lo que el fracaso nos ha enseñado”.

2.      Elabora un listado de tus fortalezas así: Muchas veces recordamos las críticas, las cosas que hacemos mal, las ofensas... pero nos olvidamos de recordar nuestros éxitos, elogios, halagos. Para ello vamos a hacer una recopilación en el siguiente esquema

3.      Imagínate qué cosas serían diferentes si tuvieras más valor o fuerza, o autoestima:

Ø  ¿Qué harías o dejarías de hacer?

Ø  ¿Cómo afrontarías un problema?

Ø  ¿Cómo te relacionarías con los demás?